Quali sono gli Sport da evitare in gravidanza? L'attività fisica in gravidanza è una preziosa alleata per il benessere della mamma e del bambino. Lo abbiamo visto nella guida precedente: camminare, nuotare, fare yoga e pilates prenatali porta innumerevoli benefici, dalla riduzione del mal di schiena alla prevenzione del diabete gestazionale, fino ...

Ricerca di una gravidanza: dopo quanto tempo è normale preoccuparsi? La ricerca di una gravidanza è un percorso che coinvolge emozioni, aspettative e spesso anche dubbi. Molte coppie, dopo alcuni mesi di tentativi senza successo, iniziano a chiedersi se sia tutto normale o se sia il caso di preoccuparsi. La domanda è ...

Posso mangiare l'alloro in gravidanza?  L'alloro è una delle erbe aromatiche più utilizzate nella cucina mediterranea. Le sue foglie, dal profumo inconfondibile, insaporiscono sughi, arrosti, zuppe e legumi, regalando ai piatti quel tocco aromatico che li rende speciali. Quando si aspetta un bambino, però, anche un ingrediente così comune può sollevare dubbi: ...