La gravidanza è un periodo di trasformazione fisica ed emotiva, durante il quale molte donne si chiedono se sia sicuro mantenere una routine di attività fisica. Contrariamente a vecchi miti, oggi gli esperti concordano: l’esercizio moderato non solo è sicuro, ma offre numerosi vantaggi per la salute della madre e del ...

Mi chiamo Giulia e sto affrontando uno dei momenti più difficili della mia vita. Ho tradito mio marito. È una confessione che brucia come il fuoco nella mia coscienza, un peso che mi opprime giorno dopo giorno. La verità è che non sono riuscita a resistere alla tentazione. Mi sento come se ...

E' vero che il fumo invecchia la pelle? Il fumo di sigaretta è uno dei vizi più diffusi in tutto il mondo, con milioni di persone coinvolte in questa abitudine dannosa. Mentre gli effetti negativi del fumo sul sistema respiratorio e la salute generale sono ben noti, meno si sa sull'impatto del ...