Posso andare al mare in gravidanza?L'estate in arrivo, il caldo, la voglia di relax e di staccare dalla routine. Per una futura mamma, l'idea di concedersi una vacanza al mare è allettante, ma sorgono inevitabili domande: si può andare al mare in gravidanza? Ci sono rischi? Quali precauzioni prendere?La risposta è ...

Nausea in gravidanza: La nausea in gravidanza, spesso accompagnata o meno dal vomito, è uno dei disturbi più comuni e discussi dell'attesa. Se stai vivendo questa esperienza, sappi che non sei sola: si stima che colpisca fino all'80% delle donne nel primo trimestre . Per molte è un fastidio passeggero, per altre ...

Quali sono gli Sport da evitare in gravidanza? L'attività fisica in gravidanza è una preziosa alleata per il benessere della mamma e del bambino. Lo abbiamo visto nella guida precedente: camminare, nuotare, fare yoga e pilates prenatali porta innumerevoli benefici, dalla riduzione del mal di schiena alla prevenzione del diabete gestazionale, fino ...