Perché ho le gambe gonfie in gravidanza?  Le gambe gonfie durante la gravidanza sono un sintomo comune che molte donne sperimentano. Questo gonfiore, noto come edema, è causato da un accumulo di liquidi nelle gambe e talvolta anche nelle caviglie e nei piedi. Esso è spesso il risultato dei cambiamenti ormonali e ...

Come proteggere la pelle dal sole?. La protezione della pelle dal sole è essenziale per mantenere la salute della cute e prevenire danni a lungo termine come scottature, invecchiamento precoce e, in casi estremi, il cancro della pelle. Con l'aumento dell'esposizione ai raggi UV dovuto ai cambiamenti climatici e alla vita all'aperto, ...

Il ruolo fondamentale delle madri nella salute alimentare dei figli La salute alimentare dei bambini non nasce solo da ciò che viene servito a tavola, ma soprattutto dal modo in cui il cibo viene vissuto, condiviso e raccontato in famiglia. In questo percorso di educazione al benessere, la figura materna assume un ...