La gravidanza è un viaggio straordinario, accompagnato da una naturale attenzione verso ciò che si porta in tavola. "Mangiare per due" è un detto superato e, in realtà, fuorviante. L'obiettivo di una corretta dieta in gravidanza non è raddoppiare le porzioni, ma migliorare la qualità di ciò che si mangia, per fornire alla ...

Come viaggiare sicuri con i bambini: consigli pratici per una vacanza senza stress Le vacanze sono alle porte e, come ogni anno, milioni di famiglie si preparano a partire. Secondo le stime dell’Osservatorio Turismo Confcommercio, quest’estate saranno circa 30,5 milioni gli italiani che si metteranno in viaggio, molti dei quali in auto ...

Posso mangiare i carciofi in allattamento? Durante l’allattamento, ogni mamma si trova a fare scelte alimentari più consapevoli, chiedendosi spesso quali cibi siano sicuri e benefici per il proprio bambino. Tra gli alimenti che sollevano dubbi c’è il carciofo, una verdura apprezzata per le sue numerose proprietà benefiche. Ma i carciofi in ...