Quali sono gli Sport da evitare in gravidanza? L'attività fisica in gravidanza è una preziosa alleata per il benessere della mamma e del bambino. Lo abbiamo visto nella guida precedente: camminare, nuotare, fare yoga e pilates prenatali porta innumerevoli benefici, dalla riduzione del mal di schiena alla prevenzione del diabete gestazionale, fino ...

Posso mangiare i bucatini alla amatriciana in gravidanza? La gravidanza è un periodo speciale nella vita di ogni donna, un momento pieno di emozioni, aspettative, e anche molte domande. Una delle preoccupazioni più comuni riguarda l'alimentazione: cosa è sicuro mangiare e cosa è meglio evitare? Tra i vari dubbi alimentari, spesso emerge ...

I pomodori sono uno degli alimenti più consumati e versatili della dieta mediterranea. Freschi in insalata, cotti in sugo, essiccati o come salsa, rappresentano un pilastro della cucina italiana. Ma quando si è in dolce attesa, è lecito chiedersi: posso mangiare i pomodori in gravidanza? La risposta è un sonoro sì, i pomodori sono ...