Posso fare sport in gravidanza? "Devo stare ferma e riposare". Per decenni, questo è stato il mantra per le donne in gravidanza. Oggi la scienza ci dice esattamente il contrario: l'attività fisica moderata e regolare non solo è consentita, ma è caldamente raccomandata per la salute della mamma e del bambino .I benefici ...

Depressione in gravidanza: La gravidanza è spesso descritta come uno dei periodi più felici nella vita di una donna. E per molte lo è. Ma per un numero significativo di future mamme, l'attesa è accompagnata da sentimenti di tristezza profonda, ansia, vuoto e disperazione che nulla hanno a che vedere con i ...

Una lista nascita è un elenco di prodotti e accessori essenziali che i futuri genitori preparano in vista dell'arrivo del loro bambino. Questa lista aiuta a organizzare e pianificare gli acquisti necessari per accogliere il neonato, e spesso viene condivisa con amici e familiari, che possono scegliere di contribuire regalando uno ...