Come smettere di fumare in gravidanza? Scoprire di essere in dolce attesa è un momento di gioia e di grandi emozioni. Per una donna fumatrice, però, a questa felicità si accompagna spesso una preoccupazione: "Devo assolutamente smettere di fumare, ma ce la farò?". È un pensiero comune e assolutamente legittimo. Il fumo ...

Posso bere la coca cola in gravidanza? La Coca Cola è una delle bevande più amate e consumate al mondo. Fresca, gassata, dal sapore inconfondibile, per molti è una piccola coccola quotidiana. Ma quando si aspetta un bambino, anche un gesto semplice come aprire una lattina può trasformarsi in un interrogativo: si ...

Posso fare sport in gravidanza? "Devo stare ferma e riposare". Per decenni, questo è stato il mantra per le donne in gravidanza. Oggi la scienza ci dice esattamente il contrario: l'attività fisica moderata e regolare non solo è consentita, ma è caldamente raccomandata per la salute della mamma e del bambino .I benefici ...