Posso mangiare i semi di girasole in gravidanza? La gravidanza è un periodo della vita in cui l'alimentazione assume un ruolo fondamentale per la salute della futura mamma e del bambino. Tra gli alimenti spesso consigliati troviamo i semi oleosi, tra cui i semi di girasole. Ma posso mangiare i semi di ...

Salute orale in gravidanza: consigli del dentista per future mammeLa gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti per il corpo di una donna, e anche la salute orale può essere influenzata. I cambiamenti ormonali possono aumentare il rischio di problemi dentali, rendendo ancora più importante adottare buone abitudini di igiene orale. In ...

Primo Ciclo Mestruale: Guida Completa e Consigli Utili per Affrontare Questa Fase Importante Il primo ciclo mestruale, noto anche come menarca, rappresenta un momento significativo nella vita di ogni ragazza. Segna l'inizio della sua maturità sessuale e segna il primo passo verso la sua salute riproduttiva. Questa tappa di crescita e cambiamento ...