Posso mangiare la mortadella in gravidanza? La mortadella è uno degli insaccati più amati della tradizione italiana, simbolo della gastronomia bolognese e protagonista di tantissimi piatti, dal classico tramezzino all'antipasto, dalla pasta al forno al finger food. La sua consistenza morbida e il suo sapore inconfondibile la rendono irresistibile. Ma quando si ...

Posso mangiare l'anguria in gravidanza? L'anguria, con la sua polpa dolce e dissetante, è il frutto simbolo dell'estate. Succosa e rinfrescante, rappresenta uno degli alimenti più amati per combattere il caldo. Ma quando si è in dolce attesa, sorge spontanea una domanda: posso mangiare l'anguria in gravidanza? La risposta è un sonoro sì, l'anguria è ...

Posso fare sport in gravidanza? "Devo stare ferma e riposare". Per decenni, questo è stato il mantra per le donne in gravidanza. Oggi la scienza ci dice esattamente il contrario: l'attività fisica moderata e regolare non solo è consentita, ma è caldamente raccomandata per la salute della mamma e del bambino .I benefici ...