Posso mangiare il pesce spada in gravidanza? Il pesce spada è un pesce azzurro diffuso nei nostri mari, apprezzato per il suo sapore deciso e la consistenza carnosa. Ma se sei una futura mamma, potresti chiederti se è sicuro mangiare il pesce spada in gravidanza. In realtà, il pesce spada è un pesce ...

Come gestire lo stress durante la gravidanza: tecniche di rilassamento e mindfulness. La gravidanza è un periodo di grande gioia e aspettativa, ma può anche portare con sé una serie di emozioni contrastanti, tra cui l'ansia e lo stress. Lo stress durante la gravidanza è un fenomeno comune che può influenzare sia ...

Posso mangiare l’uva in allattamento?Durante l’allattamento ogni mamma si chiede se ciò che mangia possa influenzare il benessere del proprio bambino. Frutta, verdura, latticini, dolci: ogni alimento viene osservato con attenzione. In particolare, molti genitori si domandano: “Posso mangiare l’uva in allattamento?” È una domanda più comune di quanto si pensi, ...